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【いきなり!ステーキからの、自作いきなり!Gチャーハン】今日から僕も肉会員。

ここ数日続いているトレーニングで筋肉痛に悩まされ動きが鈍くなっています。。。出来るだけ早く筋肉を回復させるため、初めて「いきなり!ステーキ」大山店に行ってきました。 目指すはお得なランチステーキ。一番デカいヤツを注文する...

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【その本は誰の為か?】書く人、作る人、読む人

世の中には本を出したいと考えている人は多いらしい。 今日はある出版社の方とお話をする機会がありました。せっかくなので色々と疑問をぶつけてみました。   世間話 出版社の方がウチに問い合わせをしてくるということは...

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【石原慎太郎さんの「天才」を半分まで読んでみた】

石原慎太郎さんの「天才」を半分まで読んでみた。 そもそも政治に関心の無い若者だった僕、巷の「若者、選挙行こうぜ」ブームに影響されてこの本を手にとったと言っても過言ではありません。 極力、ネタバレの無いように書いていくので...

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【筋肉痛を早く治すために僕が行うこと】

昨日のトレーニングで体が筋肉痛になってしまいました。 とは言え、毎週一週間のうち2〜3日はいつも筋肉痛になっている私。もはや多少の筋肉痛は気にならないんですが、せっかくですので早く治す方法は無いものか探してみました。 &...

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【夢を追う男・阿部先生とDOSA・四宮先生の筋トレレッスン】

今朝は朝っぱらからトレーニングしちゃうという、イマドキIT社長みたいな一日の始まり。 夢を追う男・阿部雅龍さんと、DOSA・四宮邦泰さんを先生に、筋トレレッスンスタートです。   板橋区赤塚体育館 トレーニング...

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【破壊力バツグン!COSTCO!モッツアレラチーズスティックスを食べてみた!】

COSTCOで売っていたモッツアレラチーズ・スティックスが、見た目も味もカロリーも破壊力バツグンの食べ物でした。 人生において体を鍛えることが最優先で、美味しいものを食べるのは二の次という人は絶対にこの記事を見ないでくだ...