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目標の立て方について考えた日【大きい目標と小さい目標と期日っちゃ。】

イキナリ汗だくですみません。。。 世の中は明日もお休みという事実を知り、慌ててジムに駆け込み、閉店間際のトレーニングをしてきました。 世の中には様々なジムがありますが、私が行っているジムはセントラルスポーツクラブというと...

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日曜大工とDIYの境界線とは【2015/11/21日本経済新聞を読んで】

最近、DIYって本当に流行っていると思います。 私はブログにDIYの記事を書いていることもあり、お会いした方との話題に挙がることも多いのでそれを実感しています。 先日訪れた二子玉川ライズには、DIYの専門店まであるし。そ...

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杭の問題や構造の問題とかって身近なところに…【なぜだかそちらに傾いちゃうの】

先日のある晴れた日。   とある店舗の前でお客さまと待ち合わせ。 15分前に現場に到着した私は目の前を通る国道を走る車を眺めていた。   あれ?なんだか目がぼやけている。 パソコンを使いすぎる私の目は...

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モネ展とシルバーデー【結局パンダを見つめる雨の水曜日】

昨日はお休みということもあり、上野にある東京都美術館へ行きました。実は、私、東京都美術館へ訪れるのは初めてでございます。東京国立博物館と、国立西洋美術館は何度も行っているのですが、これもタイミングですかね。  ...

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トレーニングする時に聞きたい曲5選【もっと早く!もっと長く!もっと強く!】

トレーニングをしにジムへ行くことすら嫌なとき、トレーニング中にバテそうなとき、あと一歩を押し出してくれるのがパワーソング!そんな音楽を今日も独断と偏見でご紹介します!     まずはこの曲から。 これ...

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僕と6日間のファスティングその1【赤身肉ダイエットとの比較…】

2015年11月10日(火曜日)から2015年11月15日までの6日間、私はファスティングダイエットというものに挑戦しました。 6日間という期間は今の私のスケジュールに無理やり詰め込んだ限界最長の期間でした。終わった今、...