Run!Run!Run!【早く起きちゃったから走る】
フルマラソン挑戦から一ヶ月。諸事情によりいつもより一時間早く起きてしまった為、走ることにしました。朝から走っちゃうなんて、みるみる健康になっちゃいそう。
誰もいない朝
朝一番で走ることがダイエットには効果的らしい。ということで起きて水を一杯飲んだらすぐに外へ。誰もいない朝走るのは、いい事しているような感じがして気持ちがいい。
シューズの写真とか撮っちゃったりして。
ホントはなんもないアスファルトの上で撮ろうと思ったのですが、どなたかが植えたパンジーがあったのでそちらに寄り添って撮影。
こういうのをインスタジェニックというのでしょうか？違うか。笑
#靴 #インスタジェニック #マラソン
案外走れた。
一ヶ月走っていなかったわけですし、急に走ったら危ないと思いキロ7分を目安に走ると、普通に走れました。
これくらいなら苦しくないし、丁度いいですね。また始めようかなーと思いますが、目標が無いとなかなか続かないでしょうね。
フルマラソンはもう二度と走りたくないし、、、困った。(^_^;)
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